Carolina López

Llevaba años tratando de bajar algunos kilos hasta que por fin me decidí a intentarlo con guía y fue la mejor decisión. Aprendí mucho sobre porciones adecuadas para mí, tipos de alimentos y diferentes preparaciones. Empecé a ver resultados rápidamente y al final logré bajar alrededor de 5 kilos. Es un esfuerzo grande, porque debes ser estricto y seguir al pie de la letra las recomendaciones. Pero Silvia fue un gran apoyo y valió la vena el esfuerzo completamente. Sin duda los recomiendo, además el formato virtual es muy cómodo y fácil de ajustar a horarios de trabajo