Blog de Nutrifácil

Infórmate de todas las novedades de nuestro nutricionista para llevar un nutrición saludable en nuestro blog

Circulo de defensa

Como poco y no adelgazo: Realidad ⚖️

Si has reducido calorías y la báscula no se mueve, no estás “fallando”: tu metabolismo se está adaptando. Mantener músculo y dormir bien es tan importante como lo que comes.
Un hombre prepara una ensalada

Recomendaciones para una dieta en el confinamiento por el coronavirus

El confinamiento que estamos sufriendo por mor del coronavirus COVID-19 es una situación que no podíamos esperar. Es una situación novedosa a la que tenemos que adaptarnos lo mejor posible. Una dieta correcta,
Una mujer se mide la cintura con un metro

La grasa localizada y sus problemas

¿Alguna vez te has planteado si puedes perder y cómo esa zona que tanto te molesta de tu cuerpo?
Mano echando un sobre en una urna

Nutrifácil y posición política

Ésta es una página de nutrición, pero en esta ocasión, tras el debate y en vista de lo que está aconteciendo en nuestro país, me voy a salir del solo un poco del

Te ayudamos a comer mejor y llevar una vida saludable

Con pequeños cambios conseguirás grandes resultados